Préparation des croûtons :
Préparation du velouté :
Si vous aimez les veloutés, retrouvez nos autres recettes juste ici.
La courge butternut est un légume peu calorique et c'est une excellente source d’antioxydants, de fibres, de vitamines (A, B & C).
Elle est aussi source de fibres et elle est riche en potassium, phosphore, magnésium et calcium !
Nous permettant alors rester en bonne santé et de renforcer nos défenses immunitaires pendant l'hiver.